Leren door te mediteren
Door te mediteren kom je tot innerlijke stilte. Je leert met aandacht te leven. Je wordt je meer bewust van wat er gaande is, in en buiten jezelf. Je maakt contact met wie je bent en wie je wilt zijn. Dit helpt je in veel situaties, thuis of op het werk, je weg te vinden. Dit is thuis komen in het NU. Leren door te doen en door ervaringen met elkaar te delen.Praktische informatie
De cursus Leren door te mediteren start op vrijdag 2 september om 19.15 uur (inloop vanaf 19.00 uur) en wordt gegeven in dorpshuis Concordia, Koetsveldlaan 17, Westmaas.Het is altijd fijn, gemakkelijk zittende kleding te dragen. De meditaties worden bij voorkeur uitgevoerd op blote voeten of op sokken. De meditaties worden meestal zittend of liggend uitgevoerd. Neem hiervoor een (meditatie-)kussen of -matje mee en eventueel een vest of dekentje.
Cursusdata:
Vrijdagavonden van 19.15 uur tot 20.15 uur
2012: 13/1, 27/1, 17/2, 9/3, 30/3, 20/4, 11/5, 1/6
Kosten:
• 8 lessen 2012 á 1 uur: € 64,-
• Eerst een keer kennismaken? Dat kan op vrijdag 13 januari. Kosten: € 8,-. Na deze les beslis je of je de gehele cursus wilt volgen.
Heeft u vragen over deze cursus of wilt u zich aanmelden. Neem dan contact met ons op of stuur een e-mail.